Dzień Kaszy
Kasza - apetyczna, sycąca, zdrowa, bogata w składniki odżywcze. Niegdyś kasza była podstawowym składnikiem żywieniowym, zarówno dzieci jak i dorosłych. Dziś jest nieco zapomniana, choć powoli wraca do łask. Dlatego postanowiliśmy w naszym przedszkolu zorganizować Dzień Kaszy. Głównym celem zajęć prowadzonych w grupach było poszerzenie wiedzy dzieci na temat wartości odżywczych kaszy oraz zachęcenie do jedzenia potraw z kaszą. Przedszkolaki poznały różne rodzaje kasz, takich jak: jęczmienna, gryczana, owsiana, jaglana, manna, kuskus. Dowiedziały się, że kasze to jedno z głównych pięter w piramidzie żywienia. Zrozumiały, że spożywanie kaszy gwarantuje lepszą pamięć, przyswajanie wiedzy, koncentrację, chroni przed infekcjami, skraca ich przebieg oraz dodaje energii i siły. Dodatkowo kasze wykorzystane zostały do zabaw badawczych, sensorycznych i plastycznych. Dzieci dotykały, porównywały kasze, przesypywały, rysowały wzory, itp. Ponadto wyklejały kaszą sylwety bombek i robiły grzechotki. Aby zachęcić dzieci do codziennego jedzenia kaszy w menu pojawiły się potrawy z kaszą – kasza manna na mleku, kaszotto z warzywami i kasza kuskus z jabłkiem i rodzynkami. Na zdrowie!
